Nie daj się grypie!

produktem naszej firmy cieszącym się sławą jest volibris

Co roku media ostrzegają przed epidemią grypy i zachęcają do wzmocnienia swojej odporności lub przyjęciu szczepionki przeciw niej. Grypa jest chorobą zakaźną, przenoszącą się drogą kropelkową, na którą ławo zapadają dzieci, osoby starsze oraz osoby o obniżonej odporności, zwłaszcza te, które ciernią na poważne choroby. Nieleczona może prowadzić do poważnych komplikacji, a nawet śmierci. Aby uniknąć zachorowania, warto przez cały rok dbać o swoje zdrowie – spożywać posiłki bogate w owoce i warzywa, a także uprawiać sport. Dzięki temu staniemy się silniejsi, a nasz organizm będzie w stanie samemu zwalczyć wirusy. Dobrym pomysłem jest również przyjmowanie suplementów diety zawierających dużo witaminy C, gdyż to właśnie ona jest odpowiedzialna za utrzymanie wysokiego poziomu odporności. Nie do przecenienia jest również sen, podczas którego nasze ciało regeneruje się. Osoby nie mające czasu na zdrowy sen są osłabione, przez co podczas okresu jesienno-zimowego łatwiej zapadają na grypę, a także na zwykłe przeziębienie. Co roku koncerny farmaceutyczne przygotowują nową odmianę szczepionki – ponieważ wirus stale mutuje konieczne jest przystosowywanie jej do nowych zagrożeń. Szczepienia zaleca się w szczególności tym, których praca wymaga stałego kontaktu z ludźmi, zwłaszcza pracownikom służby zdrowia.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *